【美麗日記017】Day17 28 4 月, 2010 早午餐:無糖豆漿+茶葉蛋 下午茶+晚餐: 無糖豆漿+馬鈴薯佐蔬菜沙拉 仰臥起坐150下+啞鈴50下+敲膽經20 […] 【美麗日記017】Day17 閱讀全文 »
【美麗日記016】Day16 27 4 月, 2010 早餐:無糖豆漿+茶葉蛋 午餐:正忠排骨飯 晚餐: 無糖豆漿+燻雞凱薩沙拉 仰臥起坐150下+啞鈴50下+敲膽經 【美麗日記016】Day16 閱讀全文 »
【美麗日記015】Day15 26 4 月, 2010 早餐:無糖豆漿+茶葉蛋+燻雞蔬菜沙拉 午晚餐: 無糖豆漿+紅林麵包店的黃金堡+蘋果 仰臥起坐150下+啞鈴50 【美麗日記015】Day15 閱讀全文 »