享瘦人生

午餐：成品烤鴨【烤鴨烤雞飯】 晚餐： 麥當勞劲辣雞腿堡餐+雙份大薯 仰臥起坐120下+啞鈴50下+敲膽經200 […]

午餐：田媽咪準備的家常飯蔡+冬瓜茶 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 拿坡里披薩+炸雞+乳酪蛋糕+蘋果

午餐：奶油燻雞燴飯 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 【3A班聚】和原日式料理吃到飽 晚點：纖Q糖【燃燒

午餐：阿振肉包+爽健美茶 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 阿振肉包+秋本牛排 晚點：纖Q糖【燃燒達人】

午餐：無糖豆漿+茶葉蛋 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 一品滷味 晚點：纖Q糖【燃燒達人】三顆 敲膽經

下午茶：每朝綠茶+無糖豆漿+茶葉蛋+關東煮(貢丸3顆+菜頭一個)+纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚點：纖Q糖【燃燒達

午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 逢甲豬排+切仔麵+蔓越莓汁 晚點：

99/05/07 Day26 午餐：無糖豆漿+茶葉蛋 下午茶：每朝綠茶+大亨堡+纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐：

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉佐鮮蔬 晚餐： 無糖豆漿+義式雞蛋沙拉 敲膽經200下 ：60.3Kg &

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉佐鮮蔬 晚餐： 無糖豆漿+義式雞蛋沙拉+植物の優 仰臥起坐150下+啞鈴5