我的健康日記|夜食酵素體驗|人生苦短,不吃不罷休!4大分解酵素,代謝免擔憂

這陣子不知道是不是因為太忙了,作息有些微不正常,導致排便不順暢。除了認份地盡量調整作息之外,最近也認真在思考,是不是要來好好研究一下益生菌、酵素之類的產品來幫助消化,結果剛好碰上了我的健康日記夜食酵素的體驗活動!真是太幸運啦~馬上就報名參加。說實在話,鋼鐵星並沒有吃宵夜的習慣,通常都是因為懶得出門買或是忘記吃,導致半夜肚子餓…..然後就失心瘋叫一堆東西吃,吃飽了再撐著睡不著(遮臉) ,難怪身體越來越差啊…