【美麗日記011】Day11



早餐:溫豆漿+玉米蛋餅+蔬菜捲餅
午餐:香蕉一根
       
下午茶:沒有
晚餐: 奇異果+蘋果+比菲多


仰臥起坐150下+啞鈴50下+敲膽經200下
空中腳踏車250下+側抬腿30下+腹肌運動50下
提臀運動100下+小狗尿尿50下

:61.2Kg
  


有圖有真相

早餐:

中餐:沒有照片

晚餐:沒有照片


 早上起床一杯溫開水

 茶包連喝五天要休息… 

 洗澡後擦塑身霜

  睡前喝無糖豆漿   



日記

今天的體重還是很讓人不開心。
雖然1033曲線精靈的效果讓我很驚奇,
兩瓶分成一冷一熱裝,用量更省,
而且好厲害,昨天抹大腿的時候,整個大爆汗。
這也是讓我繼續沒有放棄減肥的原因。

可能這就是減肥茶喝五天要休息幾天的原因,
肚子這幾天都沒有聽話,雖然有便便,
可是也沒有很理想…

感覺所有的罪魁禍首就是那該死的蒟蒻麵,
我再也不要吃那一牌的蒟蒻麵了。

今天考管理學發生了好瞎的事情。
東海大學的期中考竟然可以安排到兩班眾多學生在同一間不夠大的教室。
兩班都是寫ss203全,但重點是我們班將近有八十個吧,
另一班大概是也有六十幾個,根本就坐不下!
考試鐘聲都響了才再換教室,感覺有夠扯的!!!
最近都有聊到幾間學校的排名,
反正怎麼講都是東海持續退步中,錢都不知哪去了。
感覺沒有回饋在自己的身上。
麥說:應該是校長問題。
我也有同感。

傳說梅渴望校長的時候是東海的全盛時期耶,
雖然那時為了相思林學生發起了抗議運動,
但我覺得,那是因為學生真的有跟學校在一起才會有那些行動。
而現在,學生是學生,去學校只是修學分罷了,沒什麼特別的感覺。
我一直都覺得,學生跟學校的關係應該是像家人與家庭一般。
算了,反正再讀也沒多久了…
但我如果是在那個時候進入東海,我一定會像熱愛長女般的熱愛東海。

扯遠了。
唉唷,今天管理學得滿分又飛走了。
簡答題忘慘了…
但我相信會及格。
會讓我真的煩惱會不會及格的應該是明天的談判。

妮妮好特別喔,是聰明的兔子。
現在最悠閒的時光就是趴在巧拼上看她玩耍…

嗯,
所謂快樂?

….又是幾滴不爭氣的眼淚。

最後要提醒曾于偵太太要吃銀杏補腦,
你沒有告訴我 你沒有告訴我 你沒有告訴我 你沒有告訴我 你沒有告訴我 你沒有告訴我
可是我真的沒有不爽,
我只是有點錯愕+驚訝+不悅…

一年了,好久不見。 

…….久違的疏離感。

我想回到去年這時候的身材,
但是不想要去年這時候的心。

今日攝取熱量:讓我懶惰一下,不想算。反正一定沒超過

食物熱量計算網址

今天瘦了0.1 Kg,
總共1.2Kg了耶!!!繼續努力!!

今日花費:



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在〈【美麗日記011】Day11〉中有 1 則留言

  1. 敲單經、腹肌運動、提臀運動是什麼阿~?!
    版主回覆:(04/23/2010 09:43:50 AM)
    膽經是穴道,
    其他兩個因為我也不知道怎麼形容那個動作,
    所以就直接看是訓練哪裡就打什麼運動。
    你上網查可以找到很多,看看哪個比較適合自己:)

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