下午茶：每朝綠茶+無糖豆漿+茶葉蛋+關東煮(貢丸3顆+菜頭一個)+纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚點：纖Q糖【燃燒達 […]

午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉 下午茶：纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐： 逢甲豬排+切仔麵+蔓越莓汁 晚點：

99/05/07 Day26 午餐：無糖豆漿+茶葉蛋 下午茶：每朝綠茶+大亨堡+纖Q糖【燃燒達人】三顆 晚餐：

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉佐鮮蔬 晚餐： 無糖豆漿+義式雞蛋沙拉 敲膽經200下 ：60.3Kg &

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉佐鮮蔬 晚餐： 無糖豆漿+義式雞蛋沙拉+植物の優 仰臥起坐150下+啞鈴5

Charlene(2010-04-21)   日本知名的醫學博士佐藤萬成，曾經幫助超過2000名以上

99/04/30 晚餐： 咕咕園火雞肉飯便當60元 仰臥起坐150下+啞鈴50下+敲膽經200下 空中腳踏車2

格蘭利威的堅持，單一．無二 今日，超過了半數的蘇格蘭純麥威士忌酒廠皆位於斯佩塞地區。當然，每個地區都有其獨特的

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋+馬鈴薯沙拉佐鮮蔬+御飯糰半個 晚餐： 無糖豆漿+燻雞凱薩沙拉 仰臥起坐150下+啞鈴

早午餐：無糖豆漿+茶葉蛋 下午茶+晚餐： 無糖豆漿+馬鈴薯佐蔬菜沙拉 仰臥起坐150下+啞鈴50下+敲膽經20