去年公司宣布長期 WFH 以後，我就趁著宅在家的機會好好飲食控制，希望能夠達到理想狀態⋯，只是不知道是不是歲月催人老，狀態跟之前不一樣，努力的結果還不如預期（哭）為了突破這個瓶頸，我打算從補充蛋白質著手，當然啦，牛排、鮭魚或蝦子我都超愛，也絕對願意吃，唯一吃不消的就是我的錢包。
和友人閒聊之餘，對方給了我一個建議「阿不然你也是可以吃麥當勞的炸雞啦，把皮剝掉不要吃就好了」欸，麥當當我可以 😍😍😍 但是炸雞的精髓就是要連同外皮一口卡滋卡滋地咬下才夠爽啊～但是一口一口咬下還有消化負擔，還好，我發現了 J 個好東西⋯⋯新版的夜食酵素！
今天想和大家聊聊屁股的保養～目前為止我對於屁屁的「保養」大概就僅止於重訓吧。曾經全裸在鏡子前檢視自己身體時發現「天啊，我的咖稱怎麼長怎樣？」黑黑暗沉的肌膚就好像沒洗乾淨一樣，當初異想天開拿臉部的保養品去擦，但因為太難擦了就變成想到的時候才會拿剛敷完的面膜去加減敷一下。
之前比較勤勞的時候可能還會學丹妮婊姐的秘方，用小藍罐厚敷屁屁。但厚敷屁屁對減肥尚未成功的小胖妞，也就是在下我來說，實在是個艱難的任務⋯不過為了以後可以帶著美美的屁屁去報名屁屁舞課程，先保養起來放準沒錯啦！今天要跟大家介紹的體驗產品就是由「 Homy Rosy 荷蜜蘿絲」這個臺灣保養品牌所研發出來的美臀噴霧！
飾品真的是一個永遠都填不滿的坑，耳環、戒指真的是不小心就會買不停。所以今天這篇就是要來做個耳環推薦大全啦！除了和大家分享我常配戴的耳環飾品之外，也要推薦我喜歡的飾品品牌給大家❤️ 因為我比較少換項鍊或手鍊，通常都配戴著阿珂家的水晶寶貝們，所以可能項鍊跟手鍊的介紹會比較少一些些。不過，世事難料啦，說不定哪天又不小心入了什麼坑，話還是都別說的太早比較好（笑）總之，未來有發現其他不錯的飾品也會陸續更新上來，敬請期待啦！
睽違已久的按摩，終於約到了！這次的按摩體驗讓我對按摩的標準整個大提升～先前的按摩大概就是按完後，身體會感到舒緩、很放鬆，讓痠痛在當下得到救贖；但這次體驗到的按摩效益卻是延續個幾天，還兼具視覺的瘦身效果，我整個大愛！（愛到寫推薦文❤️ ）以後除非是緊急狀況，不然我應該就是固定把自己交給歐菈琪寇.M ∞ Need Spa 啦～
還記得小時候的我真的超喜歡看書，沒事就泡在圖書館裡看書吹冷氣，有書商到學校擺攤，我也一定每節下課都去挖寶；國、高中時也是有事沒事就窩在學校旁的書店看書。直到上大學後顧著玩耍（誤）就漸漸淡忘了這個習慣哈哈哈⋯直到 N 年後電子書普及，我才又重拾閱讀這件事。
只是電子書買歸買，實際看完的卻很有限。畢竟工作下班很累了，只想看個 Netflix 耍廢放鬆一下，於是很多時候想看的書就這樣擺著。雖然也曾聽朋友介紹過「聽書」、「說書」之類的 app ，但當時臺灣的說書 app 還不興盛 ，我就興趣缺缺，一直到 PPA 推出的「啾音好書」吸引了我的注意力⋯⋯
尋覓喜歡的心情日記 app 好久，終於找到了…
線上課程和線上學習平台隨著科技進步，有了越來越多樣化的趨勢。不僅僅是線上學習平台的崛起，任何知識、才藝都能透過系統化的彙整，成為有價的資訊，知識變現的同時，也能讓這些知識技能得以跨領域、跨時空，獲得分享與傳承。即便離開了學校，人人都可以是學生，也可以是老師。
我也不知道是興趣使然，或是為了滿足工作需求，任何與文案或行銷相關的線上課程都會引起我的興趣。畢竟小學畢業後（？）就再也沒有作文課，然而，學習終究是一輩子的事情～我本來就很愛寫東寫西，縱使稱不上妙筆生花，還是希望在工作時能增進自己對文字的掌握度，才不會寫出連自己都吞不下去的鬼東西。
所以今天就趁著和大家分享廣告行銷／文案人必看的線上課程推薦清單的同時，順道點評一下對各個線上學習平台的評價啦！
最近給自己放了個暑假，前期不小心浪費掉的就不多說了，還好後期安排了兩場小旅行，這篇就是暑假尾巴的旅遊紀錄啦！從左營一路玩到南港（誤）吃了傳說中厲害的台中燒肉，屋馬燒肉，參加了久違的文案人聚會，還看了最近討論度超高的電影《天能》，宇宙爸爸跟高我真的很努力幫我補上滿滿的 HP 來面對接下來的挑戰呢！