分類 享瘦人生

 飯麵類 份量 卡   &…

早餐：溫開水一杯 午餐：小雞肉絲飯+味增…

早餐： 溫豆漿+義大利麵+蛋+四顆煎餃 午餐…

奇異果因形狀與顏色似紐西蘭的奇異島，因…

早餐： 溫開水一杯 午餐： 五穀米小碗七八…

早餐： なし(溫開水一杯) 午餐： 意麵屋&#…

早餐： 溫開水一杯(算嗎？) 午餐： 士林寶…

早餐： 睡太晚了，所以再度なし 午餐： 五…