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大家有聽過元辰宮嗎？今年身心靈真的很熱門！想知道元辰宮是什麼嗎？觀元辰宮真的有效嗎？有沒有什麼後遺症或禁忌呢？來來來，今天就要來和大家分享我百分百真實的代觀元辰宮經歷！連元辰宮的費用都幫你整理好囉，如果有興趣的話，文末還有我個人私心大大推薦的元辰宮清理服務，趕快來瞧瞧吧～

去年公司宣布長期 WFH 以後，我就趁著宅在家的機會好好飲食控制，希望能夠達到理想狀態⋯，只是不知道是不是歲月催人老，狀態跟之前不一樣，努力的結果還不如預期（哭）為了突破這個瓶頸，我打算從補充蛋白質著手，當然啦，牛排、鮭魚或蝦子我都超愛，也絕對願意吃，唯一吃不消的就是我的錢包。

和友人閒聊之餘，對方給了我一個建議「阿不然你也是可以吃麥當勞的炸雞啦，把皮剝掉不要吃就好了」欸，麥當當我可以 😍😍😍 但是炸雞的精髓就是要連同外皮一口卡滋卡滋地咬下才夠爽啊～但是一口一口咬下還有消化負擔，還好，我發現了 J 個好東西⋯⋯新版的夜食酵素！

今天想和大家聊聊屁股的保養～目前為止我對於屁屁的「保養」大概就僅止於重訓吧。曾經全裸在鏡子前檢視自己身體時發現「天啊，我的咖稱怎麼長怎樣？」黑黑暗沉的肌膚就好像沒洗乾淨一樣，當初異想天開拿臉部的保養品去擦，但因為太難擦了就變成想到的時候才會拿剛敷完的面膜去加減敷一下。

之前比較勤勞的時候可能還會學丹妮婊姐的秘方，用小藍罐厚敷屁屁。但厚敷屁屁對減肥尚未成功的小胖妞，也就是在下我來說，實在是個艱難的任務⋯不過為了以後可以帶著美美的屁屁去報名屁屁舞課程，先保養起來放準沒錯啦！今天要跟大家介紹的體驗產品就是由「 Homy Rosy 荷蜜蘿絲」這個臺灣保養品牌所研發出來的美臀噴霧！

飾品真的是一個永遠都填不滿的坑，耳環、戒指真的是不小心就會買不停。所以今天這篇就是要來做個耳環推薦大全啦！除了和大家分享我常配戴的耳環飾品之外，也要推薦我喜歡的飾品品牌給大家❤️ 因為我比較少換項鍊或手鍊，通常都配戴著阿珂家的水晶寶貝們，所以可能項鍊跟手鍊的介紹會比較少一些些。不過，世事難料啦，說不定哪天又不小心入了什麼坑，話還是都別說的太早比較好（笑）總之，未來有發現其他不錯的飾品也會陸續更新上來，敬請期待啦！

睽違已久的按摩，終於約到了！這次的按摩體驗讓我對按摩的標準整個大提升～先前的按摩大概就是按完後，身體會感到舒緩、很放鬆，讓痠痛在當下得到救贖；但這次體驗到的按摩效益卻是延續個幾天，還兼具視覺的瘦身效果，我整個大愛！（愛到寫推薦文❤️ ）以後除非是緊急狀況，不然我應該就是固定把自己交給歐菈琪寇.M ∞ Need Spa 啦～

還記得小時候的我真的超喜歡看書，沒事就泡在圖書館裡看書吹冷氣，有書商到學校擺攤，我也一定每節下課都去挖寶；國、高中時也是有事沒事就窩在學校旁的書店看書。直到上大學後顧著玩耍（誤）就漸漸淡忘了這個習慣哈哈哈⋯直到 N 年後電子書普及，我才又重拾閱讀這件事。

只是電子書買歸買，實際看完的卻很有限。畢竟工作下班很累了，只想看個 Netflix 耍廢放鬆一下，於是很多時候想看的書就這樣擺著。雖然也曾聽朋友介紹過「聽書」、「說書」之類的 app ，但當時臺灣的說書 app 還不興盛 ，我就興趣缺缺，一直到 PPA 推出的「啾音好書」吸引了我的注意力⋯⋯