吸引力法則之Evernote應用

 

上週六(29日)，因為心情煩悶，所以跑到圖書館去看書。

拿了本話術、行銷和深夜加油站遇見蘇格拉底就開始邊看邊寫筆記。

 

看完話術，把書放回原位時，碰巧看到了「吸引力法則」。

雖然自己常掛在嘴邊講，知道大致上就是要相信好的事情會發生之類的，但事實上，我根本沒翻過那本書。

「反正剛好看到，就看看吧！」大概是因為情緒正好低潮，覺得或許可以從中找到些力量，所以就暫且把另外兩本書擱著，開始看「吸引力法則」。

 

吸引力法則的定義是：「在生命中，我會吸引到我所注意、關心、聚焦的東西，不管是好是壞」

所以，當你說一句包含「不要」、「別」、「不是」的話時，其實注意力是放在不想要的事情上，因此，最好的辦法就是問自己：「我要什麼？」把否定句變成肯定句。

 

比方說：用「保持冷靜」取代「不要慌」、提醒自己「記得要…」而不是「不要忘記….」之類的，藉由自主性的吸引，釐清願望，專注自己想要的事情上並且和願望合一。

 

整本書我最感興趣的就是祈禱文了！或許是小小迷信吧，我總是相信冥冥中看不見的神祕力量，相信「心誠則靈」。

想寫祈禱文，首先要先釐清自己的願望，搞清楚自己要什麼，找出讓自己開心的事物才能吸引更多正能量。

最快的方式，就是先寫下「對照組」(列出不喜歡的事物)，再將它逐個轉換成肯定的喜歡的事物。

 

思想是由語言組成，所以千萬別小看文字的力量，改變用字就能重新調整頻率。

 

 

 

因為懶得一條條用手寫，所以我直接用Trello開了個吸引力法則的版，將對照組和喜歡的事物分開打。說實在話，如果想要左右對照打的話，在手機上還要左右移動，並不方便。

但因為Trello有網頁版，在網頁上編輯，其實效率就差很多了。不過，編輯到後來，我還是決定打開Evernote來用了。

 

》》》Trello 網頁版

 

 

想想，其實就是逐條列出來而已，也不需要備註什麼，用Trello其實有點兒不實用阿！看來Trello還是比較適合細碎而繁瑣的紀錄…

把願望釐清後，接下來專注自己的願望。

 

據說吸引力法則不會回應文字，它會針對所用字眼的感覺做回應，任何事物只要被注意到，就會被納入能量圈中。

不過，會想要練習吸引力法則，當然就是自己尚未達到當下想要的狀況，這時候若是要用「已完成」的肯定句應該也會覺得不太踏實吧？

所以，記得用「我正在…的道路上」，中途式肯定，客觀又實在。EX：「我正在創造理想家人關係的道路上」、「我正在越來越喜歡我的身體的道路上」等等。

 

為了幫助能夠更專注願望，來寫個許願文吧！

許願文分成三部分：開場句、主要內容和結尾。

 

開場句：我正在吸引所有必要的一切，以吸引我的完美願望/理想的____。

 

主要內容：

 

我樂於明瞭我理想的______。

我喜歡_________的感覺。

我決定__________。

越來越__________。

我很興奮_________。

我喜歡__________的想法。

我想到__________就興奮。

我喜歡看到自己_________。

 

結尾：

 

吸引力法則會加以作用，讓我的願望成真。

 

基本上就是把喜歡的事物套入句子當中，許願文就完成了。完成後，要記得移除懷疑才能實現願望！

當有懷疑的時候，記得問問自己有沒有人做了自己想做的？多少人做到？什麼時候？昨天？上週？上個月？

解開懷疑才能真正和願望合一。畢竟，如果你自己都不相信了，那怎麼可能會發生呢？所以要常常告訴自己很多事情都可能會發生。

 

每天寫下吸引力法則的證明增加信心，花點時間感激、欣賞身邊任何事物，剩下的，就是吸引力法則的工作了。

 

 

 

如果吸引力法則是一種能量，我想，它應該就是這麼美吧！

為自己做了一個美麗的桌布♥看了就心情愉悅。

 

我已經正在越來越好，越來越接近夢想的道路上，你呢？